効果

日焼け肌のケアに。はちみつの美容効果

 

夏といえば、スッキリと晴れ渡った青空の下で海水浴やプール、バーベキューにフェス、マリンスポーツなど様々なイベントや体験ができるステキな季節ですが、1つ注意しなければならないことがあります。

それは「日焼け」です。

 

日焼けとは、太陽から降り注ぐ紫外線を浴びることによって皮膚が赤く炎症したり、皮膚の色が黒ずんだりする症状のことです。

紫外線には「UVA」「UVB」「UVC」の3種類あるのですが、UVCはオゾン層を通過する際に大気によって取り除かれてしまうため、地上へと降り注ぐ紫外線はUVAとUVBの2種類となります。

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体臭が気になる!? 体臭対策にはちみつを

 

電車やバスの中など多くの人が利用する閉め切られた空間で、他人の体臭が気になった経験のある方は多いでしょう。

他人のニオイが気になると、自分の体臭は不快感を与えていないかどうかも気になります。

そんな体臭対策にはちみつが役立つことをご存知ですか?

はちみつパワーを体臭予防にどう活かせば効果的かをチェックしておきましょう。

 

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はちみつで、ぷるぷる潤い唇に

 

リップクリームを販売しているコーナーには、はちみつを使った商品がたくさん販売されています。

はちみつは唇の保護に向いているため、工夫次第で自分好みの唇ケアが可能です。

ぷるんとした健康的な唇を目指してはちみつでケアをしてみましょう。

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はちみつが貧血に良い理由

月経や妊娠により血液が失われやすい女性は男性よりも貧血になりやすいといいます。

貧血予防におすすめの食品はいろいろとありますが、はちみつもその中のひとつです。

はちみつを効果的に利用して貧血対策をしてみましょう。

 

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胃もたれ解消のはちみつレシピ 

食生活の違いから欧米人ほど日本人の胃は頑丈ではなく形状も異なります。

肉類などを多く取り過ぎると胃もたれを起こしやすいのはそのためです。

胃もたれで調子の悪いとき、はちみつを利用してスッキリさせる方法があります。

はちみつを使ったレシピを覚えて胃もたれ対策に役立ててみましょう。

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熱中症対策に はちみつで作る、経口補水液

平均気温が上昇したことで夏場は猛暑日となる日が増加。

春でも気温の高い日は熱中症が気になります。

熱中症の予防や対策に使える経口補水液は家庭でもはちみつを使って作ることが可能です。

材料さえ揃えておけば、いつでも手軽に作れます。

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ハチミツはヘルペスに効くの?

ほおの内側を傷つけたときや体力が落ちているときによくできる痛い口内炎

口内炎の中にはヘルペスと呼ばれるものがあります。

はちみつの薬効に関する研究はさまざまな分野で進んでいますが、ヘルペス性の口内炎にも効果があるのでしょうか?

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はちみつと発酵食品の相性

たくさんの有効成分が含まれていることから、はちみつは健康食品としても親しまれています。

また、甘味料として手軽に利用できるはちみつはヘルシーな料理やお菓子作りにも欠かせない存在です。

健康志向の人々から注目されている発酵食品と組み合わせ、もっとはちみつを活用してみませんか?

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夏バテに・・・はちみつレシピ

ハチミツに含まれる甘みは果糖ぶどう糖です。

消化吸収に優れ体内ですぐにエネルギーとなることから、夏バテで体調を崩しがちなときの疲労回復にもぴったり。

疲労回復に良いとされる他の食材とハチミツを組み合わせれば効果的に夏バテ予防や対策ができます。

ハチミツの風味を活かしたおいしいレシピで元気に夏を乗り切りましょう。

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花粉症に効果あり?はちみつの使い方いろいろ 

大気汚染や植林された木々の生育など様々な条件が重なり、花粉症を発症する方が増えています。

花粉症はよく知られているスギやヒノキの花粉だけが原因になるとは限りません。

どの植物による花粉症の症状も辛さは同じです。

そんな花粉症の対策に、はちみつが役立つことを知っていますか?

症状を和らげる方法やアレルギーに強い体作りにはちみつのパワーを利用してみましょう。

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